小宝宝能天天吃南瓜吗

(男,1岁)我给孩子煮早饭的时候,孩子要吃天天喝南瓜粥,担心孩子消化道不好,小宝宝能天天吃南瓜吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

宝宝天天吃南瓜粥是可以的,它有利于提高身体的较多的纤维素和维生素等营养成分供应,帮助食物的消化吸收,也有利于防止便秘。但是宝宝年龄较小,吃南瓜一般也吃得不会太多,平时的时候也要注意饮食结构,也要注意适当的吃些白菜,萝卜等类的食物,保持营养均衡全面,才有利于正常生长发育。

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