洋葱的功效与作用禁忌

(女,32岁)听说经常吃洋葱对人体有好处,能降血压啥的。那么洋葱有什么功效,作用,有哪些禁忌呢?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

洋葱通常能起到恢复血管弹性的功效,洋葱不能和蜂蜜一起吃,因为通常会对胃肠道有很大的刺激,所以会引起腹胀或者腹泻的症状。每天适量的吃洋葱也能预防胃癌疾病发生,对于糖尿病患者也能起到治疗的作用,在感冒的时候,有利于预防鼻塞的情况,还能使身体内的脂肪达到分解的作用,如果呼吸道或者泌尿道有细菌滋生,能起到杀死的作用。

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