笋是不是发物

(男,32岁)我老公最近刚做完手术,医生嘱咐不能吃发物,今天他想吃点笋子炒肉,我想了解下笋是不是发物?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

发物是指那些富有营养,又有刺激性气味,容易诱发某些疾病的食物。竹笋高蛋白低脂肪,也是一种发物,尤其是春笋,含有一种草酸,会诱发哮喘、过敏性鼻炎、皮炎或荨麻疹、痤疮等病症。所以要遵医嘱,不要吃此类食物,预防为主。而且竹笋性寒,对脾胃虚寒湿气重者来说比较难消化,容易诱发胃痛、胃胀等消化不良症状。

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