黄瓜西红柿鸡蛋能一起吃吗

(男,40岁)我今天晚饭吃了西红柿炒鸡蛋,另外又吃黄瓜,之后我有点闹肚子,请问黄瓜西红柿鸡蛋能一起吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

是可以一起吃。黄瓜西红柿鸡蛋,这几种食物没有配伍禁忌,放在一起是不会对身体造成影响,可以用西红柿炒鸡蛋配凉拌黄瓜吃,也可以将这三种食物放在一起炒吃。这三种食物当中含有大量的维生素,并且还具有蛋白质和纤维素,可以补充身体所需营养,也能提高自身免疫力和抵抗力,减少疾病发作。

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