吃酵素一般不会长胖。酵素不仅能够促进新陈代谢，还有助于体内脂肪的分解，对于减肥有帮助，但不会造成长胖。出现长胖多数是脾胃虚弱的原因，也与长期不运动有关系，容易导致体内脂肪堆积而出现肥胖。平时可在医嘱下服用调理肠胃的药物来治疗，能够帮助改善病情。