粉条吃多了有什么害处

(男,23岁)我是一个特别喜欢吃粉条的人,今天在吃完粉年后突然出现了肚子胀气,粉条吃多了有什么害处?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

会影响脑细胞的正常运转,容易出现老年痴呆和不孕不育,主要是粉条在制作过程中可能会有较多的添加剂,影响身体的生长和发育。粉条吃多了容易出现腹胀和腹痛,影响消化代谢,粉条是淀粉制作而成的,味道比较鲜美,但是一定要控制量,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,保证充足的睡眠。

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