在早餐的时候可以适量的吃一些鸡蛋、牛奶以及燕麦片，也可以适量摄入一些新鲜的水果、小米粥以及肉片，这些食物当中含有的营养价值是比较高的，服用以后能够提高自身的免疫力，同时也可以促进新陈代谢。早餐对身体是非常重要的，在平时生活中应该坚持每天吃早餐，因为长时间不吃早餐会导致患者的胃肠道黏膜受损，从而引起患者出现胃炎。