有可能会出现不耐受和腹泻的不良症状，一般老年人的肠胃会比较虚弱，在饮用羊奶后，有可能会出现上述不良反应。但羊奶里面的营养较高，钙物质和维生素也是高于牛奶的。平时也可以适量的饮用羊奶，但应注意不要一次性不要喝得过多，以免引起肠胃不适。老年人平时还应注意适当的活动，适当的多吃些青菜。