一岁之前宝宝为什么不能吃盐

(男,1岁)我的宝宝现在有6个月了,我想要给孩子添加一些辅食,但是医生说一岁之前不可以吃盐,一岁之前宝宝为什么不能吃盐?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

因为一岁以内的宝宝,肾脏还没有发育完善,如果过多的吃一些盐分,很有可能会加重肾脏的负担,而且还有可能会影响到钙元素的吸收,从而影响到宝宝的发育。一岁以内的宝宝在添加辅食的时候一定要注意保持饮食清淡,可以适当的吃一些小米粥或者是鸡蛋羹等食物,并且也可以添加一些蔬菜,但是在烹饪食物的时候尽量不要放盐或者是其他的调料。

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