可能会出现发胖的现象，因为吸烟已经成了一个习惯，并且戒烟也是一种烟瘾，这时不自觉的不让嘴巴闲着，会不停的摄入零食，用零食缓解烟瘾，通常少部分的人会出现肥胖的表现。所以在戒烟时应该控制饮食，需要减少高脂肪和高热量的食物摄入，平时可以加强体育锻炼，然后促进机体的新陈代谢，这样有利于身体的健康，还可以避免身体发胖的情况。