首先怀孕的人不可以吃酵素，因为会影响胎儿的生长发育。而且也不适合儿童服用，因为儿童自身存在的酵素就足够人体所需。另外偏寒体质的人群也不可以吃酵素，因为酵素性质寒凉。如果女性在月经期间也不可以吃酵素，不然会加重痛经造成的不适症状。而且身体健康的人群也不需要服用酵素。