要想给孩子提高记忆力，可以让孩子吃一些，能够补充牛磺酸、亚油酸、亚麻酸等营养素的食物。比如可以适当的吃点鸡蛋黄、龙虾、花蛤、各种鱼肉；适当的吃点核桃，花生，松子，葵花籽等结果；适当的使用亚麻籽油，核桃油等植物油。另外，碳水化合物的摄入量一定要充足，所以不能过度节食。