戒酒以后人瘦了很多，这是戒酒后正常的反应。酒精本身就可以提供给人体热量，而且提供的热量比较高。经常饮酒，就会导致热量摄入明显超标，时间久了就会导致肥胖。戒酒以后，不会再因为酒精的摄入而过多的提供热量，热量的摄入减少，自然就会出现体重减轻的现象。