一般在怀孕4个月后就可以去吃DHA，DHA主要是能够促进胎儿大脑发育。怀孕4个月后，胎儿的器官和大脑就会慢慢的发育，这个时候就开始服用了，女性一直可以吃到分娩结束。特别是产后需要哺乳的女性，也可以口服到喂奶结束，DHA对胎儿不会产生任何影响，也不会影响到孕妇的营养摄入。