不吃碳水化合物吃什么

(女,45岁)我去医院做检查的时候,医生说我的糖尿病,平时让我少吃一些碳水化合物,不吃碳水化合物应该吃什么呢?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

不吃碳水化合物,可以适当的服用一些土豆,洋葱,木耳,萝卜等的食物,有利于控制含糖分高的食物食用,以减少血糖水平的升高。另外平时也要给予活动锻炼,给予降糖药物进行综合性的治疗,有利于使血糖水平控制在正常范围,才有利于身体的内分泌平衡,减少糖尿病引起的并发症的发生。

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