问每天运动体重不减是什么原因
详
（男，45岁）我每天都会做运动，但是我测量体重的时候发现体重还没有减，所以有一些担心，每天运动体重不减是什么原因所导致的？
精选回答
李征副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
每天运动体重不减可能是由于运动量不足，从而导致体内消耗的热量不够引起的。还可能是由于在减肥期间不注重控制饮食引起的，因为人们一旦摄入大于消耗，也是不会造成体重降低的。还可能是由于长期的饮用啤酒或者碳酸饮料而造成的，这些饮料会导致身体局部出现脂肪堆积的情况。