在制作菠菜泥之前，首先要将菠菜清洗干净，然后在沸腾的水中焯水。将焯好水的菠菜使用料理机或勺子碾碎就可以喂给宝宝吃了。可以将捣碎的菠菜泥放在粥里。由于菠菜当中含有丰富的铁和维生素，所以能够促进宝宝的生长发育，只要在喂养过程当中避免宝宝发生呛咳即可。