老人吃什么蛋白粉好

(女,59岁)我妈妈很瘦体质不好,身体没有什么病,平常没有吃过蛋白粉,我打算买给她,老人吃什么蛋白粉好?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

老人可以购选大豆合成蛋白高的蛋白粉,有助于补充人体缺乏的营养,以及提高病情恢复时间。白粉具有提高自身免疫能力功效,并且还有防止心脑血管疾病,比如高血压、高血脂以及糖尿病等,但是在购买的同时一定要到正规的超市以及医疗机构,避免伪劣产品,损伤胃部黏膜导致体内疾病。

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