适量饮酒真的有好处吗

(男,35岁)今天朋友喊我出去聚餐,劝我喝一些酒,我说我不饮酒,朋友说适量饮酒对身体是有好处的,适量饮酒真的有好处吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

即使是适量饮酒,对身体也是没有好处的,摄入酒精会对人体造成一定的危害,可能会导致血压出现异常上升的情况,严重者还会存在着意识障碍、记忆力减退等不良的现象。值得注意的是,有些人群应该尽量避免沾酒精,即本身存在着高血压情况的人群,一旦摄入酒精,则会更容易导致心脑血管疾病发作。

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