生吃柠檬一般可以补充体内所需的微量元素和维生素，对身体有一定的好处，而且柠檬里面含有大量的维生素c，能够帮助肠道消除体内多余的脂肪，同时还可以起到减肥的作用，而且还可以预防高血脂和高血压的疾病发作。但是柠檬属于寒性，吃多了以后容易导致患者出现胃寒的症状发作。