一般呢，在饮食中适量的吃些香菜和油菜，也能适量的吃些山药和毛豆里面的钾元素都挺高。当缺钾的时候可能会诱发体力下降甚至也会引起耐热能力出现下降，并且会表现出四肢酸软和无力，甚至也会导致软瘫和肌肉系统松弛，如果病情严重的时候，可能会诱发心律失常或者代谢紊乱，会表现出胸闷和心悸。必要的时候，也要在医嘱下补钾。