女人辟谷的危害

(女,40岁)我的身体肥胖,一直在减肥,但是没有成功,现在我想要选择辟谷的方式来进行减肥,女人辟谷的危害是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

如果患者出现肥胖的现象,不建议使用辟谷的方式来进行减肥,辟谷会导致患者体内微量元素的流失,也会出现血糖的降低以及体内酸碱平衡的紊乱,甚至会影响代谢的异常,严重的会出现生命危险,如果患者想要减肥的话,尽量可以通过合理的运动的方式和调节饮食的方式来进行科学的减肥。

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