已经过了期的鱼油，如果想要再利用的话，一般就只能用于外用。因为鱼油中含的主要有效成分是维生素a和维生素D，所以对皮肤护理有一定的效果。可以将过期的鱼油涂抹在皮肤上进行护肤，能够预防和改善皮肤过于干燥的现象，使皮肤细腻，淡化皮肤细纹。可以直接涂抹，也可以与其他的护肤产品混合在一起做面膜。