信用信息平台
问
空腹吃水果有什么危害
详
(男,32岁)这一年以来,每当早起醒来以后,我都会空腹吃个苹果,但是这两天我出现了恶心和呕吐的症状,担心是空腹吃水果引起的,空腹吃水果有什么危害?
精选回答
李征
副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
可能会引起肠胃不适的症状发生,导致患者出现恶心和呕吐以及腹胀和腹泻,也可能会导致心血管产生抑制的作用,从而引起疾病的发作,并且空腹服用含糖分高的水果时,还容易导致体内的血糖升高。所以在吃水果的时候最好选择饭后吃,能够减少水果对身体的伤害,同时还可以补充人体所需的营养。
扩展阅读
熟地炖鸡的功效和作用
一个鸡蛋蛋白质含量大概多少克
黑芝麻和白芝麻可以混在一起吃吗
麦片过期多久不能吃
鸡血可以吃吗
鹿茸的禁忌人群
鸡蛋煮久了还能吃吗
鸡蛋是蛋白质类食物吗