女人长期喝羊奶没有什么危害，羊奶含有丰富的营养成分，只要不是喝的太多，对人体就没有多大影响，如果喝的太多就有可能会导致营养过剩，出现肥胖。另外羊奶是热性的，喝多了还有可能会导致上火，只要少量的喝一般就不会引起危害的，所以即使是牛奶羊奶也要合理的食用，不要过量食用。