每天给肚子加热会燃烧脂肪吗

(女,36岁)生完孩子后腹围失去控制,肚子上脂肪堆积很多,网上看到给肚子热敷可以减肥,请问每天给肚子加热会燃烧脂肪吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

每天给肚子热敷是不能够减肥的,不能够燃烧脂肪。做腹部的热敷,能够缓解由于感受风寒之邪引起的腹痛,也能够缓解女性的宫寒。做腹部的热敷能够加快局部的血液循环,增加胃肠道蠕动,促进消化。生完孩子之后出现的腹部脂肪堆积很多,还是应该采取锻炼的方式,消耗掉腹部多余的脂肪,来达到减肥健美的目的。

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