吃韭菜鸡蛋馅饼发胖吗

(男,32岁)我得了肥胖症,出现了呼吸短促、头痛、眩晕、疲劳、腹胀、下肢水肿的症状,想知道吃韭菜鸡蛋馅饼发胖吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

吃韭菜鸡蛋馅饼不会发胖,因为韭菜和鸡蛋的热量并不高。但是要注意食用量,食用过多后也会导致体重增加。而且吃韭菜鸡蛋馅饼对人体有很多好处,能够加快身体新陈代谢,保护胃肠道功能,抑制人体吸收胆固醇,降低患癌的几率。目前患有肥胖症后一定要调整饮食结构,加强锻炼,不然会诱发多种并发症。

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