身体太瘦胖不起来是什么原因

(男,36岁)从小我的身体就比较瘦,感觉身体特别的单薄,怎么吃也胖不起来,身体太瘦胖不起来是什么原因?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

可能是平时生活中过度劳累或者是睡眠不足所引起,导致体内的消化量和摄入量不成正比,从而造成身体消瘦,可能和长时间的饮食习惯以及家族遗传有一定的关系。患者在平时生活中应该多吃一些含有维生素和高蛋白的食物,能够增加营养,多吃一些含有营养丰富的食物,多进行户外活动,能够促进身体的血液循环。

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