80岁老人一日三餐食谱

(女,80岁)我的奶奶80岁了,现在医生说平时的饮食要清淡,因为他的心脏不是很好,而且胆固醇偏高,想问一下这种情况,80岁老人一日三餐食谱应该怎样呢?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

不知道你所说的老人心脏不好具体是什么情况,如果老人是冠心病的话,那么该疾病和高脂血症有关系,所以,在饮食上需要低脂,低胆固醇饮食。尽量不要吃油炸食品和肥肉等高脂食物。可以适当的吃鱼类等高蛋白低脂肪的食物。并且每一顿饭不要吃的过饱,食盐摄入量不能太高,需要低盐饮食。

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