早上空腹吃桃好吗

(女,25岁)昨天在超市买了一些桃子,在今天早上起床的时候,空腹吃了一个桃子,随后我就出现了腹胀和胃痛的情况,早上空腹吃桃好吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般是不好的,最好不要空腹吃桃子,可能会对胃造成负担,还会影响正餐的质量,长时间或者经常空腹吃桃子,就会引起消化不良的症状,尤其是患有急性胃肠炎的情况下,会加重病情。桃子是一种平常生活中常见的水果,而且是一种非常好吃的水果,桃子中富含丰富的维生素和蛋白质以及铁等多种人体所需的元素。

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