羊杂汤热量不高，如果检查体内血脂高的话，在饮食方面要多吃新鲜的蔬菜和水果页豆制品或者五谷杂粮类的食物，或者含有膳食纤维素和碳水化合物的食物。这样对血脂也有一定的调节作用。避免吃肥肉或者是含血脂高的食物，还要戒烟戒酒要限制食盐的摄入。避免多吃味精等调味品的摄入。要适当的运动，控制体重。