榴莲具有活血祛寒，健胃消食的功效。而且其中的营养物质比较多，所以能够滋补身体。同时能够提高食欲，而且还可保护神经系统，缓解失眠的症状，增强细胞的活力。另外可以帮助分泌胃酸，促进胃肠道的蠕动。所以过度劳累时可以食用榴莲，不会对胃部疾病造成影响。但平时一定要注意三餐规律，不然会加重胃病。