这时候适当服用一些鸡蛋羹，软面条，山药粥，或者是煮的青菜等，有利于起到消化营养的作用，因为里面含有较高的蛋白质，维生素等营养物质，能够促进消化吸收，缓解胃胀，胃痛，胃部不适等症状的发生。必要时也要去医院给予药物进行治疗，有利于帮助身体的恢复。