问吃维c可以吃虾吗
详
（女，38岁）我现在一直在服用维c来进行补充维生素，今天老公买回来一些虾，我也打算吃，吃维c可以吃虾吗？
精选回答
李征副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
吃维生素C期间最好是不要吃虾，因为虾属于海鲜之类。它含有砷较高的一种食物。在吃维生素C的时候食用虾会将5价砷转化为三价砷。有可能有剧毒，所以再吃维生素C是不可以吃海鲜类的食物。最好是分开吃，在吃完维生素C后过几小时再食用虾，这种情况是没有问题的。