问肉很松是脂肪还是水分
详
（女，25岁）我是在快要进入青春期时开始胖的，上半身还好，主要胖在下半身，但是肉一直很松，听说肉松好减肥，那么肉很松是脂肪还是水分？
精选回答
李征副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
肉很松，这说明皮肤下的脂肪比较多，皮肤若是水分比较多的情况下，皮肤会比较硬，在按压的同时皮肤的局部会出现凹陷，甚至长时间不能恢复；皮肤若是肌肉组织也会比较坚硬，但是在按压后形成的凹陷会很快恢复；如果脂肪比较多，而且按压的时候还比较松软，考虑这种情况可能是营养不良造成的。