通常情况下算是轻微发胖，患者可以通过调整饮食以及运动的方式进行减肥。中学生现在正是用脑以及体格生长的时期，所以在平时不能过度节食，需要进行规律的一日三餐，补充机体所需营养物质，避免对机体造成损伤。还需要适当的参加中到强度体育锻炼，能够促进血液循环，有利于体内的脂肪达到燃烧，从而起到燃脂瘦身效果。