吃什么鱼对伤口恢复快

(女,29岁)我出车祸导致小腿大面积创伤,经过治疗后现在需要慢慢修养,听说吃鱼有助于伤口恢复,吃什么鱼对伤口恢复快?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

伤口恢复可以适当的喝些排骨汤和鸡汤以及鱼汤等,里面含有丰富的钙成分和营养物质,有利于补充患病期间人体缺少的养分和促进伤口愈合效果。但是在恢复期间需要定时定点的采取伤口杀菌消毒,并且还要做好局部保暖工作,预防外界细菌以及病菌感染导致化脓或者是伤口开裂情况。

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