鸡腰子也就是鸡的肾脏，也是可以吃的，不会影响消化。中医理论认为鸡腰子也具有一定的补肾功效，可以用于肾虚引起的眩晕耳鸣，潮热盗汗。现在民间将鸡腰子配别多种菜系当中，比如凉拌鸡肾，冬瓜香菇鸡杂汤等。如果是有消化系统疾病，消化不良，不建议吃鸡肉，防止加重胃肠道的负担，在饮食上尽量少吃肉类，油腻的食品。