维e可以空腹吃吗

(女,35岁)由于我体内缺乏维生素E,我就到药房买了维E,我不知道该什么时候服用,想了解维E可以空腹吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

服用药物时候尽量不要空腹,因为经过了一晚上的消耗,这时候胃壁之间出现相互摩擦,胃肠道功能减弱,更容易出现消化道的不良反应。建议你合理饮食,禁食辛辣刺激性食物,多吃富含维生素的蔬菜和水果,多喝水,保持充足的睡眠,相信通过补充身体就会慢慢变好的。

扩展阅读