碱水面条对身体有害

(女,28岁)我是一枚北方人,由于北方的习惯我也一直吃面条,通常在家的话,自己和面,想问一下碱水面条对身体有害吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

碱水面条对身体一般不会有太大的伤害。大部分年轻人是属于酸性体质,吃碱性面条有嚼劲,可以有效中和促进身体素质,但是碱性面条一般不太好消化,尽量不要晚餐或者是消化吸收不太好的人去吃。家里若是有小孩或者是老年人,尽量把面条煮的稍微时间长一点,就可以了。

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