青光眼目前没有有效的预防办法。早发现、早治疗是防治青光眼的关键建议还是要注意先到医院去就诊检查一下的，一般来说是可以通过激光或者是冷冻。如果说这种比较严重的话，可以做一个手术治疗的，但是要尽量注意避免用眼过度，而且注意调整好情绪，避免压力过大导致症状加重，还要注意外出时，避免太阳暴晒。