日常生活中最常见的杀精子的东西是烟酒、碳酸饮料、腌制食品、烧烤油炸食物等等，还有一些生活习惯也具有杀精的作用，比如长期久坐、泡温泉、蒸桑拿等，会导致阴囊局部温度升高，从而杀死精子。另外男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。大豆中所含的化学成分可以“模拟”雌性激素雌二醇的功能，从而导致精子数量减少。可口可乐饮料，酒，向日葵籽，烤肉，大蒜都会对精子有影响。