智力5.0是正常的。标准视力是1.0或者是5.0，平时一定要养成良好的用眼习惯，不要长时间的看电脑或者是电视，不要在强烈的阳光下看书或是学习，经常做一下眼部保健操，看望远方绿色的景物，饮食要均衡，不要挑食，多吃一些对眼睛有益的食物，预防近视的发生。