想要美白皮肤，首先要减少晒太阳时间，比如炎炎夏日出门最好携带太阳伞，佩戴太阳镜。也可以在医生指导下吃点抗氧化衰老的药物，比如选择维生素e胶丸，也可以使用纯天然植物做面膜，有助于面部皮肤美白。也可以在临睡觉前喝一杯柠檬蜂蜜水，具有较好的美白作用，蜂蜜水有各种维生素和微量元素，也可以通便润肠，排出毒素，对人体美白和健康有好处。