痘痘的成因主要有1.毛囊开口的表皮过度角化；2.皮脂腺分泌过多（与雄性荷尔蒙水平有关，这也就是为什么十几岁的青少年容易发，也和气候、压力睡眠有关）3.痤疮杆菌增生4.引发炎症5.外在环境刺激。所以在日常的护理中要尽量避免这些因素，比如选用清洁力适中温和不刺激的产品洗去多余的油脂，但一天最好不要超过2-3次。维持正常的作息，晚上尽量不要熬夜；注意饮食，避免辛辣刺激油腻高糖的食物；现在的学生学业压力大，要注意调试好心情。治疗的话，局部可以用一些过氧化苯甲酰等药膏或者凝胶等（不过敏的话）。如果有便秘或者月经不调的最好能口服一些药物。