肾虚属于很常见的疾病，它的发生与自身的体质、不良的生活习惯有关。而患者与过频的性生活有关，需要积极的进行治疗。建议患者首先需要注意性生活频率，其次是服用滋补的中成药，而且要好好的休息，多行锻炼以增强自身的体质利于肾虚的恢复。