基础体温测量法用于确定排卵周期。每日测得的基础体温记录在体温记录表上，并并联形成曲线。可以看出月经前半段体温较低，后半段升高。月经前低后高的曲线称为双向曲线，表明排卵发生在卵巢。最低点是体温上升前的排卵日。在测量过程中，应注意测量基础体温。在充分睡眠六小时后，在醒来进行任何活动之前，必须测量并记录体温。例如前一天晚上的性生活，最近的感冒等都有影响，需要注意。