吃克龄蒙好，补佳乐克龄蒙含的雌激素成分和量都一样，都是雌二醇二毫克，补佳乐要两片才能达到这个量，而克龄蒙丨片含有2毫克，克龄蒙吃到第十一至二十一天的药片内自动加有孕激素而吃补佳乐第十一天之后还要额外加吃孕激素，所以吃克龄蒙好。