精选回答
胡小翠主任医师
湖南省肿瘤医院「三级甲等」 营养科
孩子这种情况,其实就是饮食不节,贪凉饮冷,造成的脾虚,消化吸收不良。胃不和卧不安,消化不良而积食,就会影响睡眠,造成睡眠不安而多梦。脾主四肢,脾阳虚,气血虚寒不畅,睡中气血更加缓慢,所以出现手脚抖动。腰痛也是气血不通畅造成的。食积内扰,迫津汗出,故盗汗。怕冷手脚凉更是脾阳虚,脾胃虚寒的典型表现。所以吃那些药根本没有效果,应该先控制饮食,尤其是晚饭少吃勿饱,睡前不进食,平时忌口所有生冷寒凉,包括饮料,凉水凉饭菜,冰冻类都要忌口,水果或酸奶也应暂停,如此才能保证消化吸收正常,所有问题都会逐渐解决。配合服用温阳健脾去湿助运化的中药,效果更快。不一定去医院,去了医院一通检查,查不出根本原因,更走弯路了,可以找中医,或再联系我,上传孩子的舌苔图片,进一步判断,提供具体用药方案。