呼吸沉重气短可能是上呼吸道感染，也可能是肺部出现了实质性病变或者是心脏疾病所引起。当然也不排除是心理神经因素或者是心肌缺血所引起，需要去医院进行心电图以及心脏彩超检查，还可以进行肺部X光片检查，通过全面检查可以判断病情，还可以制定详细治疗方案。在治疗疾病过程中需要多休息，保持良好心态和心情。